いわせてもらえば

やっぱコミュニケーションは大事だし、悩み事とか自分で解決できないことって、誰かに話すだけでも精神的な負担が軽くなるっていうし。チャットでもブログでもいいからいろいろとぶちまけてみるのもいいと思うよ。何でも抱え込んだままでいるのはやっぱ良くないよ。とりあえず一歩踏み出してみなよ。…というお話。